" Entspannung denkt, jetzt bin ich dran "
Fühlen Sie sich ausgepowert und leer?
Dann wird es dringend Zeit, etwas für sich zu tun.
Inhalte:
- Muss ich nur müssen? - Hände brauchen Pflege
- Überkreuzübungen - Reisen tut gut
- Stille Meditation - Kleine Übungen für Zwischendurch