Vortrag + Training
Schmerzquelle FASZIEN
Die Faszien umhüllen wie eine hauchdünne Küchenfolie Muskeln und Organe, auch Bänder und Sehnen zählen zu dem körperumspannenden Netzwerk. Dieses Bindegewebe hält uns aufrecht und zugleich beweglich.
Weiterbildungsangebote
Exkursion mit kleinem Imbiss und Umtrunk und Einkehr im Anschluss
Renaturierungsgebiet SEEGRABEN " bei Worms-Rheindürkheim
Vom Forrerhof führt die Wanderung durch die Felder bis zum Renaturierungsgebiet Seegraben. Auf einer Länge von 2,5 km hat der
Vortrag
LOW Carb – beliebt und umstritten
Der Begriff Kohlenhydratminimierung bzw. Low-Carb bezeichnet verschiedene Ernährungsformen oder Diäten, bei denen der Anteil der Kohlenhydraten an der täglichen Nahrung reduziert wird.
Mitmach Kurs
Einmachen - Wie zu Omas Zeiten
Leckere Chutneys, süße Obstkompotte, pikante Gurken und was Ihnen sonst noch einfällt, in schöne Gläser verpacken - Erlernen Sie in diesem Mitmachkurs, wie Sie Früchte und Gemüse haltbar machen können, ohne zusätzliche Geräte anschaffen zu müssen. Zum Verschenken oder selber genießen.
Führung
Geheime Orte in Rheinhessen - Führung durch Heppenheim an der Wiese
Wer noch nie eine Führung im westlichsten Stadtteil von Worms mitgemacht hat, wird staunen... Es gibt vielerlei interessante Geschichten. Kostenbeitrag: 3 Euro für Mitglieder / 5 Euro für Gäste Bezahlung vor Ort
Führung
Alles rund um den Apfel
An diesem Nachmittag erfahren Sie alles Wissenswerte zum Thema Apfel. Bernd Wolf führt Sie über seinen Betrieb, Sie können verschiedene Äpfel verkosten und eine Erntewagenfahrt machen. Ab 16 Uhr können Sie den Apfel in einer seiner schönsten Formen genießen: als Kuchen, mit Kaffee dazu.
Führung
Alles rund um den Apfel
An diesem Nachmittag erfahren Sie alles Wissenswerte zum Thema Apfel. Bernd Wolf führt Sie über seinen Betrieb, Sie können verschiedene Äpfel verkosten und eine Erntewagenfahrt machen. Ab 16 Uhr können Sie den Apfel in einer seiner schönsten Formen genießen: als Kuchen, mit Kaffee dazu.
Studienfahrt
KANADA OST - eine mit Flugzeug, Bus und Schiff kombinierte Reise
Reiseziele in Kanada:
Herbstferienprogramm
Selbstverteidigung für Mädchen – Junge Frauen
Wer sich selbst verteidigen kann, hat weniger Angst und begegnet der Umgebung mit mehr Selbstvertrauen. Das allein reicht manchmal schon aus, um geschützt zu.
Workshop
TROCKENFILZEN
tolle Nikoläuse, zum Knuddeln schön sie müssen nicht immer rot sein, bitte Farbwunsch angeben
Gesundheit – Prävention – Wellness
Entspannung trifft Schokolade
Neugierig? Dann lassen Sie sich ein und freuen Sie sich auf das Zusammensein von Schokolade und Entspannung.
Gesundheit – Prävention – Wellness
Wohl-Fühl-Nachmittag (Klangmassage und Atmung / Meditation und Fühlen)
Es wird ein Zustand tiefer Entspannung erreicht, körperliche und seelische Blockaden gelöst, Selbstheilungskräfte gestärkt, Stress abgebaut, Intuition und Kreativität gefördert und neue Lebensfreude gewonnen. Neu: kombiniert mit japanischen Heilströmen und der Selbstmassage.
Mundart – Kultur – Kreatives
Nur Oomberaasch mit dem Bagaasch
Französisch im Mainzer Dialekt
Landesvereinigung für ländliche Erwachsenenbildung
leb - Themenangebote 2018/2019
Thema 1: iPad-Party Thema 2: Klatsch & Tratsch – Wie schlimm ist das!? Thema 3: Die Kunst des Smalltalk Thema 4: Wenn Erwachsene nicht lesen und schreiben können Thema 5: Hildegard von Bingen - Portrait einer großen Persönlichkeit
Gesundheit – Prävention – Wellness
Entspannter Stein trifft Rosine
Innehalten, ausatmen, einatmen, aufatmen und sich selbst wahrnehmen. Mit neuen Anregungen in den Alltag zurückkehren.
Mundart – Kultur – Kreatives
Rhoihessische Stickscher
Humorvolle, lustige und besinnliche Vorträge in Mundart
Angebot der Milag
"Gesunde Ernährung für gesunde Knochen"
Informationen und praktische Tipps - Knochenstarke Rezepte
Nahrungszubereitung
"Äpfel und Birnen - das Gute liegt so nah"
Regional - Saisonal - Vielfältig - Verführerisch - Lecker - Tipps für eine ernährungsbewusste und moderne Nahrungsgestaltung mit außergewöhnlichen, neuen Rezepten Lehrgangsleitung:
Workshop
" Entspannung denkt, jetzt bin ich dran "
Fühlen Sie sich ausgepowert und leer? Dann wird es dringend Zeit, etwas für sich zu tun. Inhalte: - Muss ich nur müssen? - Hände brauchen Pflege
Workshop
" Entspannter Stein trifft Rosine "
Mal wieder Entspannung nötig?......... Dann nix wie hin zum Treffen! Inhalte: - Rosine lernt Entspannung - Steinmeditation - Schulterspiele - Tanzen tut gut - Spirale durchlaufen
Workshop
" Wohl – Fühl – Nachmittag "
Klangmassage und Atmung - Meditation und Fühlen Es wird ein Zustand tiefer Entspannung erreicht, körperliche und seelische Blockaden gelöst, Selbstheilungskräfte gestärkt, Stress abgebaut, Intuition und Kreativität gefördert und neue
Mitmachkurs
" Fleischlos glücklich "
Gemüse ist ein wichtiger Bestandteil einer abwechslungsreichen Ernährung. Alle Jahreszeiten bieten eine große Auswahl an saisonalen und regionalem Gemüse und Obst. Leckere Suppen, Aufläufe, Pfannen- oder Ofengerichte schmecken auch Nicht-Vegetariern.
Geführte Tour
Individuelle E-Bike Tour
Dauer: ca. 3 Stunden Strecke: ca. 10 km Kosten: ab 6 Personen 16,00 € pro Person Start: Tourismus Büro, Wörrstadt E-Bike Verleih gegen Aufpreis möglich
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